停電やガスの停止で困るのが、温かい食事です。カセットコンロが1台あれば、鍋もお湯も普段どおり用意でき、災害の備えにもそのまま回せます。家でも外でも使える6台を選びました。
この記事で紹介するカセットコンロ6選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | イワタニ タフまる | ![]() |
風に強くケース付きの定番 | Amazon楽天 |
| 2位 | アイリスオーヤマ IGC-E1 | ![]() |
高火力3.5kWのスリム型 | Amazon楽天 |
| 3位 | イワタニ タフまるジュニア | ![]() |
コンパクトなソロ向き | Amazon楽天 |
| 4位 | キャプテンスタッグ UF-0031 | ![]() |
風防付きで防災に軽い | Amazon楽天 |
| 5位 | ニチネン マイコンロ ブレイズ | ![]() |
内炎式で省エネな小型 | Amazon楽天 |
| 6位 | イワタニ 達人スリムβ | ![]() |
薄型で拭きやすいおしゃれ型 | Amazon楽天 |
カセットコンロは普段の鍋も災害の備えも1台でこなせる
電気やガスが止まっても、カセットボンベさえあれば火が使えるのがカセットコンロの心強さです。温かい汁物を1杯飲めるだけで、災害時の気持ちの落ち着き方がまるで違いました。
ふだんは卓上で鍋や焼き肉を楽しみ、いざというときは非常用の熱源として押し入れから出す。この二役をこなせるので、1台あるだけで暮らしの安心度がぐっと上がります。ボンベはコンビニでも買える手軽さも、続けやすい理由です。

停電の夜に温かいスープを作れたとき、家族の表情が一気にゆるみました。カセットコンロは食べ物だけでなく気持ちも温めてくれます。
防災にも使える カセットコンロ おすすめ6選!
第1位:イワタニ カセットフー タフまる CB-ODX-1-BK (ケース付き)

2重の風防で風に強く、屋外でも火が消えにくいアウトドアの主役です。我が家ではベランダ鍋にも防災箱にも使っていて、多少の風が吹いても炎が安定していました。
耐荷重20kgと丈夫で、重いダッチオーブンを載せても土台がぐらつきません。3.3kWの火力で鍋のお湯もすぐ沸き、キャリングケース付きなので庭やキャンプへの持ち運びもしやすいです。
正直、本体が2.4kgとやや重めで高さもあります。それでも風に強く頑丈な安心感を考えると、これ一択で十分すぎるぞ!!と思える完成度でした。
風に強くケース付きの人気モデル
第2位:アイリスオーヤマ カセットコンロスリム IGC-E1-G オリーブグリーン

高さを抑えたスリムな見た目で、食卓に置いても圧迫感がありません。私はふだんの鍋用に選びましたが、3.5kWの高火力で厚手の鍋でもぐいぐい沸いてくれます。
圧力感知の安全装置が付いていて、ボンベが熱くなると自動で外れる仕組みなので、家族が使うときも見ていて安心でした。オリーブグリーンの色みがキッチンになじむのも気に入っています。
惜しいのは、高火力なぶんボンベの減りがやや早い点です。防災の長期戦にはガスの持ちが良い低出力機と組み合わせると、使い分けができて無駄がありません。
高火力3.5kWのスリム型
第3位:イワタニ カセットフー タフまるジュニア CB-ODX-JR-BK (ケース付き)

タフまるの小型版で、ソロキャンプや一人分の調理にちょうど良い一台です。口コミでは「ソロ用ならこれで何でも作れる」という声が目立ちました。
約1.6kgと軽く、2つの風防で風に強い作りはそのままです。19cm幅とコンパクトなので、防災リュックの近くに置いておく2台目としても選ばれています。
気になるのは、火力が2.3kWと控えめで大きな鍋には向かない点です。一人分や少人数の調理と割り切ると、扱いやすさとサイズ感がちょうど合います。
コンパクトなソロ向きモデル
第4位:キャプテンスタッグ ウインドブレイクカセットコンロ UF-0031

風防が付いたジュニアサイズで、軽さと防災向きのバランスが取れた一台です。販売店の人に聞くと、非常袋の近くに軽い1台を足したい人に選ばれているとのことでした。
2.2kwの火力で一人分や小鍋の調理に向き、コンパクトなので置き場所に困りません。風に強い作りなので、ベランダや庭先での使用でも炎が乱れにくいのが良いところです。
気をつけたいのは、大人数の鍋には力が足りない点です。ソロや2人分の備えと考えると、この軽さと収まりの良さが活きてきます。
風防付きで防災に軽いジュニア型
第5位:ニチネン カセットコンロ マイコンロ・ブレイズ KC-338A

内炎式のバーナーで熱が外へ逃げにくく、ガスの持ちが良い小型モデルです。レビューでは「一人鍋にちょうどいい」という声が多く見られました。
圧力感知の安全装置とマグネット式のボンベ取付を備え、扱いやすさに配慮されています。省エネで長く使えるので、防災用にボンベを節約したい場面に合っています。

火力の強いコンロと省エネの小型を1台ずつ持っておくと、災害が長引いてもガスを上手に配分できて助かります。
気になるのは、火力が控えめで大きな鍋の調理には向かない点です。一人分やお湯を沸かす用途に絞ると、省エネの良さが十分に活きます。
内炎式で省エネな小型モデル
第6位:イワタニ カセットフー 達人スリムβ CB-BS-1 マットブラック

高さを抑えた薄型で、マットブラックの見た目がおしゃれな一台です。私は来客用に買いましたが、テーブルに置いても野暮ったくならず気に入っています。
タテ型炎口バーナーで炎が外へこぼれにくく、3.3kWの火力もしっかり出ます。トッププレートがフッ素コートなので、吹きこぼれても布巾でさっと拭けて手入れが楽でした。
ただ、薄型ゆえに大鍋を載せると少し不安定に感じることがあります。中くらいまでの鍋を中心に使うと、薄さと拭きやすさの良さがそのまま活きます。
薄型で拭きやすいおしゃれ型
火力と手入れで見るカセットコンロの違い
最大出力と風への強さ、手入れのしやすさ、防災の備えとしての向き具合を、使った感覚とレビューをもとに並べてみました。
| 商品名 | 最大出力 | 風への強さ | 手入れのしやすさ | 防災の備え向き |
|---|---|---|---|---|
| イワタニ タフまる | 3.3kW | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★★ |
| アイリスオーヤマ IGC-E1 | 3.5kW | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| タフまるジュニア | 2.3kW | ★★★★★ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| キャプテンスタッグ UF-0031 | 2.2kW | ★★★★☆ | ★★★☆☆ | ★★★★☆ |
| ニチネン マイコンロ | 省エネ型 | ★★☆☆☆ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| 達人スリムβ | 3.3kW | ★★★☆☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
屋外や災害時を重く見るなら、風に強く頑丈なタフまる系がおすすめです。卓上で毎日使うなら、薄型で拭きやすいスリム型のほうが片付けまで楽になります。
カセットコンロの選び方で外せない見どころ
まず火力と燃焼時間はてんびんの関係です。鍋や焼き肉をすばやく仕上げたいなら3.3kW以上、防災でボンベを長持ちさせたいなら3kW未満の省エネ型が向いています。
手入れのしやすさは、汁受けが山型で五徳がシンプルなものを選ぶと変わります。吹きこぼれた煮汁が外へ流れるので、バーナーまわりの掃除がぐっと減りました。安全装置は圧力感知の付いた認証品を選んでおくと安心です。
火加減の目盛りがイラストや段階で示されていると、調理中でも迷わず火を調整できます。テントや車の中では酸欠の恐れがあるので使わないでください。
防災用に備えるときのボンベの数と入れ替え
ボンベの備蓄の目安は、1人あたり1週間でおよそ6本です。家族の人数に合わせて多めに用意しておくと、ライフラインの復旧を落ち着いて待てます。
コンロは製造から10年、ボンベは製造日から7年ほどを目安に入れ替えます。ふだんの鍋で使いながら新しいものへ回すやり方なら、無理なく鮮度を保てます。実際の使い方を映した動画があったので置いておきます。
ガッキー防災グッズやアウトドア用品を得意とするプロライターの筆者です。今回はアウトドア用品店のスタッフやメーカーへのリサーチをもとに、卓上調理と防災備蓄の使い勝手を中心に記事を書きました。読者目線でのわかりやすさを大切にしています。


