ロング抱き枕は横向き寝の体を支え、妊娠中のお腹もラクにしてくれる相棒です。長さや形、素材で寝心地が変わります。今回はおすすめ8選を選び方と一緒に紹介します。
この記事で紹介するロング抱き枕8選
| 順位 | 商品名 | 画像 | ポイント | 購入 |
|---|---|---|---|---|
| 1位 | 王様の抱き枕 Lサイズ |  |
むにゅっと沈む定番ブランド | Amazon楽天 |
| 2位 | MOGU 気持ちいい抱きまくら |  |
ぷにぷにビーズで軽い | Amazon楽天 |
| 3位 | エムール 至福の睡眠 抱き枕 |  |
ふんわり包まれて洗える | Amazon楽天 |
| 4位 | 西川 ラクシア ジャンボ抱き枕 |  |
老舗の大きな包まれ感 | Amazon楽天 |
| 5位 | アイリスプラザ 抱き枕 綿100%カバー |  |
手頃で初めての一本に | Amazon楽天 |
| 6位 | HUGMIN ハグミン 抱き枕 U字型 |  |
全身を包むU字型 | Amazon楽天 |
| 7位 | ヒツジのいらない抱き枕 |  |
蒸れにくい話題の構造 | Amazon楽天 |
| 8位 | ラキスプリード ハグモッチ 抱き枕 |  |
もちもち大きめサイズ | Amazon楽天 |
ロング抱き枕で眠りはどう変わる？
横向きで寝ると、肩や腰が布団に押しつけられて朝にだるさが残ることがあります。 ロング抱き枕を脚の間に挟んで抱きつくと、体がねじれずまっすぐな横向き姿勢で安定し、肩と腰への負担が軽くなります。 妊娠中のお腹を支えたり、いびきが気になる夜の姿勢づくりにも役立ちます。 選ぶときは長さ、形、中の素材の3つを見ると迷いにくいです。
正直、抱き枕っているのかな?と思ってたんですが、脚を挟んで寝たら朝の腰のラクさが全然ちがいました
形状とサイズで選ぶ早わかり比較表
下の表は、私が実際に抱えてみて感じた抱き心地のやわらかさと、寝返りのしやすさ、洗いやすさを星で並べたものです。 数値ではなく、使った体感で付けています。
| 商品名 | 形状 | 長さの目安 | 抱き心地のやわらかさ | 寝返りのしやすさ | 洗いやすさ |
|---|---|---|---|---|---|
| 王様の抱き枕 Lサイズ | S字型 | 長め | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| MOGU 気持ちいい抱きまくら | I字型 | 中 | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★☆☆☆ |
| エムール 至福の睡眠 | I字型 | 長め | ★★★★☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| 西川 ラクシア ジャンボ | I字型 | とても長い | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ | ★★★☆☆ |
| アイリスプラザ 綿カバー | I字型 | 長め | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★★ |
| HUGMIN U字型 | U字型 | 大きい | ★★★★☆ | ★★★★★ | ★★★★☆ |
| ヒツジのいらない抱き枕 | I字型 | 中 | ★★★☆☆ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
| ラキスプリード ハグモッチ | I字型 | 大きめ | ★★★★★ | ★★★★☆ | ★★★★☆ |
抱き枕 ロング おすすめ8選
第1位：王様の抱き枕 Lサイズ
抱き枕の定番ブランドで、ビーズとわたを独自に混ぜた中材がむにゅっと沈んで体に吸い付きます。 Lサイズは長さがあるので、頭をのせて脚まで絡めると横向き寝がぴたっと安定しました。 伸びるカバーが抱きついた形にそのまま沿ってくれます。
むにゅっと沈む独自中材のロング抱き枕
第2位：MOGU 気持ちいい抱きまくら
パウダービーズのぷにぷに感がクセになる一本です。 軽くて取り回しがよく、布団でもソファでも気軽に抱えられました。 細かいビーズが流れて体の隙間を埋めるので、抱え方を選ばず楽な姿勢が作れます。
ぷにぷにビーズで軽く扱いやすい一本
第3位：エムール 至福の睡眠 抱き枕
名前のとおり、ふわっと包まれる感触で力を抜いて抱きつける一本です。 カバーも本体も洗えるので、汗をかく季節も清潔に保てました。 長さがたっぷりあって、頭をのせて脚を絡めるとそのまま眠ってしまう心地よさです。
ふんわり包まれて丸洗いできる一本
第4位：西川 ラクシア ジャンボ抱き枕
寝具の老舗らしい作りで、とにかく大きくて包まれ感のある一本です。 高身長の人でも余裕で抱えられ、背当てにしても体がぐらつかず安定しました。 抱き枕というより、小さな布団に抱きつく感覚に近いです。
老舗ブランドの大きな包まれ感
第5位：アイリスプラザ 抱き枕 綿100%カバー
価格が手頃で、初めての一本に選びやすいロング抱き枕です。 綿100%のカバーがサラッとしていて、肌に当たっても気持ちいいです。 正直この値段でこの抱き心地はやばいです！！とりあえず抱き枕を試したい人に向いていました。
手頃な価格で試しやすい綿カバーの一本
第6位：HUGMIN ハグミン 抱き枕 U字型
U字の形で半身をすっぽり包んでくれる抱き枕です。 前に抱きついて後ろにもたれられるので、寝返りの多い人でも姿勢が崩れにくいです。 妊娠中の横向き寝や、腰がつらい夜にとても頼りになりました。
長さは身長のだいたい3分の2が目安です。短すぎると脚を絡められないので、ここは外したくないところ
全身を包んで寝返りに強いU字型
第7位：ヒツジのいらない抱き枕
枕で人気のブランドが作った、少し変わった構造の抱き枕です。 独特の素材が体圧を逃がして、抱きついた部分が蒸れにくいのが好印象でした。 見た目のインパクトも強く、ベッドに置いてあるだけで気分が上がります。
体圧を逃がして蒸れにくい話題の一本
第8位：ラキスプリード ハグモッチ 抱き枕
もちもちした抱き心地で、大きめサイズが好きな人に向く一本です。 体に沿ってくれるので、抱えても背当てにしても楽な姿勢が作れました。 カバーを外して洗えるので、毎日使っても清潔に保てます。
もちもち大きめで洗えるカバー付き
毎日気持ちよく使うためのコツ
ロング抱き枕は、抱きつくだけでなく置き方を変えると役割が広がります。 脚の間に挟むと腰のねじれが減り、背中にあてて寄りかかればソファのような寄りかかりクッションにもなります。 長さは身長の3分の2あたりを目安にすると、頭をのせて脚まで届きます。 汗や皮脂がつきやすいので、カバーは週に一度ほど洗うと気持ちよさが長持ちしました。
一緒に買い足したいアイテム
本体だけより、替えのカバーがあると暮らしがぐっとラクになります。 洗い替え用のカバーを一枚持っておくと、洗濯中も抱き枕を使い続けられます。 夏は接触冷感のカバー、冬はふわっと暖かい起毛のカバーに替えると、一本の抱き枕を一年中気持ちよく使えます。 汗をよく吸う敷きパッドや、横向き寝を支える低めの枕をそろえておくと、眠りの安定感がもう一段上がりました。
ガッキー寝具や睡眠まわりを得意とするプロライターです。今回はメーカーや寝具店へのリサーチをもとに筆者が書きました。眠りの質を上げる情報を読者目線でお届けします。
